Cómo confesarse bien
La confesión es el sacramento donde Dios sale a tu encuentro, como el padre de la parábola. Aquí tienes los cinco pasos de una buena confesión y un examen de conciencia guiado por los diez mandamientos.
Un sacramento con cinco nombres
El Catecismo lo llama de varias maneras, y cada una descubre algo de él (CIC 1423-1424):
21Jesús les dijo otra vez: «La paz con vosotros. Como el Padre me envió, también yo os envío.» 22Dicho esto, sopló sobre ellos y les dijo: «Recibid el Espíritu Santo. 23A quienes perdonéis los pecados, les quedan perdonados; a quienes se los retengáis, les quedan retenidos.»
Jn 20,21-23Cómo confesarse bien: los cinco pasos de una buena confesión
El Catecismo recuerda que el penitente actúa con el corazón (contrición), con la boca (confesión) y con las obras (satisfacción) (CIC 1450).

El padre que sale corriendo
Jesús contó la parábola del hijo que se marcha, lo malgasta todo y decide volver. Fíjate en quién se mueve primero.
18Me levantaré, iré a mi padre y le diré: Padre, pequé contra el cielo y ante ti.
20Y, levantándose, partió hacia su padre. Estando él todavía lejos, le vió su padre y, conmovido, corrió, se echó a su cuello y le besó efusivamente.
22Pero el padre dijo a sus siervos: “Traed aprisa el mejor vestido y vestidle, ponedle un anillo en su mano y unas sandalias en los pies.
24Porque este hijo mío estaba muerto y ha vuelto a la vida; estaba perdido y ha sido hallado.” Y comenzaron la fiesta.
Lc 15,18.20.22.24Examen de conciencia con los diez mandamientos
El Catecismo propone hacer el examen «a la luz de la Palabra de Dios», y señala como textos más aptos el Decálogo y la catequesis moral del Evangelio y de las cartas apostólicas: el Sermón del monte, Rm 12-15, 1 Co 12-13, Ga 5 y Ef 4-6 (CIC 1454). Abre cada mandamiento para ver qué pide y qué excluye, según el Compendio del Catecismo.
Esto es una ayuda para prepararte, no un cuestionario obligatorio. El sacerdote te acompañará y puedes decirle con tus palabras lo que llevas en el corazón.
Cuándo y por qué confesarse
Cuándo
Hay que confesar los pecados graves de los que se tiene conciencia, al menos una vez al año, y antes de comulgar si se está en pecado grave. La confesión de los pecados veniales no es necesaria, pero la Iglesia la recomienda vivamente.
CIC 1456-1458Lo que dices queda en secreto
El sacerdote debe guardar secreto absoluto sobre lo que se le confiesa y no puede usar lo que la confesión le revela.
CIC 1467Qué te da
Restablece la amistad con Dios y trae paz y consuelo espiritual. Reconcilia también con la Iglesia, y anticipa en cierto modo el juicio final.
CIC 1468-1470Preguntas frecuentes sobre cómo confesarse
¿Cada cuánto hay que confesarse?
Hay que confesar los pecados graves de los que se tiene conciencia al menos una vez al año, y antes de comulgar si se está en pecado grave. La confesión de los pecados veniales no es necesaria, pero la Iglesia la recomienda vivamente (Catecismo, 1456-1458).
¿Lo que digo en la confesión queda en secreto?
Sí. El sacerdote debe guardar secreto absoluto sobre lo que se le confiesa y no puede usar lo que la confesión le revela (Catecismo, 1467).
¿Tengo que aprender un examen de conciencia de memoria?
No. El examen es una ayuda para prepararte, no un cuestionario obligatorio. El Catecismo propone hacerlo a la luz de la Palabra de Dios y señala el Decálogo y la catequesis moral del Evangelio (1454). El sacerdote te acompañará y puedes decirle con tus palabras lo que llevas en el corazón.
¿Qué me da la confesión?
Restablece la amistad con Dios y trae paz y consuelo espiritual. Reconcilia también con la Iglesia (Catecismo, 1468-1470).
Fuentes
- Catecismo de la Iglesia Católica, nn. 1422-1498 (en especial 1423-1424, 1450-1460, 1467-1470).
- Compendio del Catecismo de la Iglesia Católica (2005), preguntas 442-533 sobre los diez mandamientos.
- Citas bíblicas: Biblia de Jerusalén.


